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看看下面; 您是哪個階段的人, 該注意甚麼, 自己要很清楚喔..
※下面這一張表是內政部戶政司於 2010年5月19日發表的台灣人口數值。
《2009年人口五歲年齡組分統計》
※下面這一張表是內政部戶政司於 2010年5月19日發表的台灣人口數值。
《2009年人口五歲年齡組分統計》
|
五歲年齡組分 |
人口數 |
減少人口 |
減少率 |
人口累計 |
|
0~4 |
1,014,183 |
|
|
1,014,183 |
|
5~9 |
1,287,899 |
|
|
2,302,082 |
|
10~14 |
1,539,529 |
|
|
3,841,611 |
|
15~19 |
1,612,140 |
|
|
5,453,751 |
|
20~24 |
1,616,155 |
|
|
7,069,906 |
|
25~29 |
1,972,704 |
|
|
9,042,610 |
|
30~34 |
1,949,382 |
|
|
10,991,992 |
|
35~39 |
1,814,291 |
|
|
12,865,306 |
|
40~44 |
1,873,314 |
|
|
14,738,620 |
|
45~49 |
1,900,661 |
|
|
16,639,281 |
|
50~54 |
1,735,813 |
164,848 |
9 % |
18,375,094 |
|
55~59 |
1,460,034 |
275,779 |
19 % |
19,835,128 |
|
60~64 |
872,403 |
587,631 |
40 % |
20,422,759 |
|
65~69 |
763,297 |
|
|
21,186,056 |
|
70~74 |
618,529 |
|
|
21,804,585 |
|
75~79 |
495,463 |
|
|
22,300,048 |
|
80~84 |
340,252 |
|
|
22,640,300 |
|
85~89 |
153,221 |
|
|
23,093,521 |
|
90~94 |
46,484 |
|
|
23,140,005 |
|
95~99 |
10,751 |
|
|
23,150,756 |
|
100以上 |
1,937 |
|
|
23,152,693 |
※看表可知，台灣人口數自50歲起開始下降。
|
五歲年齡組分 |
人口數 |
減少人口 |
減少率 |
|
45~49 |
1,900,661 |
|
|
|
50~54 |
1,735,813 |
164,848 |
9 % |
|
55~59 |
1,460,034 |
275,779 |
19 % |
|
60~64 |
872,403 |
587,631 |
40 % |
50至54歲年齡組：比上一年齡組，下降一坡，下降率是 9%! 。
55至59歲年齡組：再比上一年齡組，下降一坡，下降率是 19%。
60至64! 歲年齡組：比上一年齡組，有很明顯的下降，下降率是 40%。
49歲止的人口是 1,900,661人，
64歲止的人口是 872,403人，
15年之間 1,028,258人不見了，54% 的人口哪裡去了？
※以如此下降率，來演算一個例子：
如果，有100個同為50歲的同學，約定每五年元旦開一次同學會，全體同學都要參加，每五年的參加人數將如下：
50歲時的元旦同學會，來了100個同學，
55歲時的元旦同學會，來了 91個同學，9個人不見了，
60歲時的元旦同學會，來了 74個同學，又17個人不見了，
65歲時的元旦同學會，來了 44個同學，! 又! 30個人不見了；
50歲的元旦同學會至65歲的元旦同學會， 經過15年之間，100個同學只剩下44個，折損率是56% 而最大的關卡是61歲到65歲之間，折損率高達40%。
55至59歲年齡組：再比上一年齡組，下降一坡，下降率是 19%。
60至64! 歲年齡組：比上一年齡組，有很明顯的下降，下降率是 40%。
49歲止的人口是 1,900,661人，
64歲止的人口是 872,403人，
15年之間 1,028,258人不見了，54% 的人口哪裡去了？
※以如此下降率，來演算一個例子：
如果，有100個同為50歲的同學，約定每五年元旦開一次同學會，全體同學都要參加，每五年的參加人數將如下：
50歲時的元旦同學會，來了100個同學，
55歲時的元旦同學會，來了 91個同學，9個人不見了，
60歲時的元旦同學會，來了 74個同學，又17個人不見了，
65歲時的元旦同學會，來了 44個同學，! 又! 30個人不見了；
50歲的元旦同學會至65歲的元旦同學會， 經過15年之間，100個同學只剩下44個，折損率是56% 而最大的關卡是61歲到65歲之間，折損率高達40%。
這個數值，是不是在暗示，65歲是人生的一個大關？
政府以年滿65歲以上者，稱為長者；而以年滿65歲以上長者視為老人，是否以此為準？
※很顯然，60至64歲是人體急劇衰老期，為什麼？! 血液循環對人體健康有重大影響，因為身體的器官組織均需要充裕的養分與足夠的氧才能正常運作，血液循環正是扮演輸送的角色，一旦血液循環差，器官組織得不到適當的補給，自然會功能下降。
根據研究，人體的血液循環，尤其是微循環系統，會隨著年齡增加，功能減緩。
通常50歲以上的人，容易感覺體力大不如前，容易勞累。
如果50至59歲還自認寶刀未老，未能及時調整工作或生活、飲食方式， 到60至69歲所有病號就紛紛出籠。
據臨床統計，60至69 歲是各種疾病發病的高峰期!
如：高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、白內障、 慢性支氣管炎及癌症等疾病，最容易在這個年齡層發生， 大部分的人在45歲前，都是非常健康的。
換句話說，如果50至59歲能善加保養，降低身體機能老化程度，有助避開60至69歲的疾病危險期。
※那麼，50至59歲的…醫師與保健專家建議：
50至59歲的人要先建立防衰老的準備，減少不必要的應酬，避開容易影響健康的刺激行為，飲食求清淡規律，不過度勞累，不加重生理與心理的負擔。
如果能渡過65歲的這個關，以後身體狀況便會保持平穩；人體在70歲之後，身體又將趨於正常，衰老現象趨於平緩。
政府以年滿65歲以上者，稱為長者；而以年滿65歲以上長者視為老人，是否以此為準？
※很顯然，60至64歲是人體急劇衰老期，為什麼？! 血液循環對人體健康有重大影響，因為身體的器官組織均需要充裕的養分與足夠的氧才能正常運作，血液循環正是扮演輸送的角色，一旦血液循環差，器官組織得不到適當的補給，自然會功能下降。
根據研究，人體的血液循環，尤其是微循環系統，會隨著年齡增加，功能減緩。
通常50歲以上的人，容易感覺體力大不如前，容易勞累。
如果50至59歲還自認寶刀未老，未能及時調整工作或生活、飲食方式， 到60至69歲所有病號就紛紛出籠。
據臨床統計，60至69 歲是各種疾病發病的高峰期!
如：高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、白內障、 慢性支氣管炎及癌症等疾病，最容易在這個年齡層發生， 大部分的人在45歲前，都是非常健康的。
換句話說，如果50至59歲能善加保養，降低身體機能老化程度，有助避開60至69歲的疾病危險期。
※那麼，50至59歲的…醫師與保健專家建議：
50至59歲的人要先建立防衰老的準備，減少不必要的應酬，避開容易影響健康的刺激行為，飲食求清淡規律，不過度勞累，不加重生理與心理的負擔。
如果能渡過65歲的這個關，以後身體狀況便會保持平穩；人體在70歲之後，身體又將趨於正常，衰老現象趨於平緩。
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